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生命早期營養

常被媽媽「Google」的育兒問題 3:照顧初生寶寶時,有那些細節需注意?

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從興奮地宣布「寶寶出世了!」的那刻開始,新手爸媽便手忙腳亂、滿頭大汗地照顧剛出身的寶寶,腦袋不斷閃出令他們不知所措的育兒問題,最後,不得不苦笑地問︰是否有人可簡單地說說在照顧我們這小天使時,到底要注意什麼呢?

不用苦惱,我們立即幫你們拆解!以下是照顧初生嬰兒所需注意的細節︰

關於奶量

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每個寶寶的吃奶量都不同,媽媽應按寶寶需要餵哺。不過,新手爸媽可憑觀察了解寶寶是否吃得足夠,如果寶寶每日產出6 塊或以上重量十足的濕尿片,同時,他的身高和體重均依生長線成長,這便顯示寶寶獲得足夠奶量。仍有疑問的話,最好諮詢醫護人員意見。另外,隨着寶寶長大,飲奶次數會減少,但每餐奶量則増加。

關於嘔奶

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因為寶寶沒有足夠的乳糖消化酵素,所以較易積聚肚風,加上食道短,寶寶於是容易嘔奶。媽媽可於相隔兩餐奶的中間時間,以順時針方向為寶寶按摩肚子,増加腸道蠕動,這有助寶寶去肚風及排便。此外,當寶寶已吃了一半奶量,可先替他掃風,待喝完整餐奶後,再次掃風直至寶寶 打嗝,以減少他的嘔奶機會。

關於喝水

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一般不建議讓初生寶寶喝水,以免影響吃奶分量和營養吸收。

關於便便

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初生寶寶的腸道未成熟,所以大便次數並不規律,不一定天天「給你送大禮」,你反而需留意他的便便質地,一般而言,初生寶寶的便便是軟的,呈糊狀。

關於抱抱

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由於初生寶寶的頸椎並未成熟,抱他時,須給予其頸部足夠承托。睡覺時,則避免給寶寶使用枕頭,以減低風險。

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